カテゴリ（複数選択可）
急上昇
義父の一回忌に行きたくない
14/05/13 21:38:13
今ちょうどヨーグルトプチ断食してるー(*^_^*) 1日目。 色々調子良くなるから、定期的にやってる。
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
14/05/13 21:47:42
>>1ヨーグルトプチ断食は朝昼夜と次の日の朝昼をヨーグルトと野菜ジュースか豆乳200ml～400mlにして次の日の夜とその次の日の朝をお粥と具なし味噌汁にするプチ断食です。これで74.8あった体重が二回のプチ断食で71.4まで落ちました。 >>2 次の日の復活食が大事らしいです。お粥と具なし味噌汁だけにして頑張って下さい！
14/05/13 21:50:24
>>2ごめんなさい、定期的にやられてたんですね。えらそうにすみません(;_;)私も月二回はやろうと思ってます。
1件～2件 (全2件)
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/05/06 17:14:58
278133
2
26/05/06 17:10:34
26
3
26/05/06 17:14:53
699824
4
26/05/06 17:15:04
34
5
26/05/06 17:07:01
16
26/05/06 17:14:13
0
26/05/06 17:06:19
26/05/06 17:12:31
26/05/06 16:59:05
26/05/06 17:09:29
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.2 匿名
14/05/13 21:38:13
今ちょうどヨーグルトプチ断食してるー(*^_^*)
1日目。
色々調子良くなるから、定期的にやってる。
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.5 主 あお
14/05/13 21:47:42
>>1ヨーグルトプチ断食は朝昼夜と次の日の朝昼をヨーグルトと野菜ジュースか豆乳200ml～400mlにして次の日の夜とその次の日の朝をお粥と具なし味噌汁にするプチ断食です。これで74.8あった体重が二回のプチ断食で71.4まで落ちました。
>>2
次の日の復活食が大事らしいです。お粥と具なし味噌汁だけにして頑張って下さい！
No.6 主 あお
14/05/13 21:50:24
>>2ごめんなさい、定期的にやられてたんですね。えらそうにすみません(;_;)私も月二回はやろうと思ってます。