158cm50kgダイエット開始~ へのコメント(No.38

  • No.38 匿名

    14/03/21 23:00:24

    遅れてごめんなさい!
    体たるみまくりです!私は目標44キロです。
    体脂肪は、29.4でした(*_*)
    まずはほんと体ひきしめないとですよね。筋肉全くないし。あっ、二の腕だけ異様に筋肉あり、もちろん贅肉もあります。
    皆さん頑張りましょう!
    私は踏み台昇降もしてみました。明日は全身筋肉痛だといいです。久しぶりに運動しました。

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