飽き性のダイエット。 へのコメント(No.47

  • No.47 匿名

    14/02/24 22:08:31

    ◆夜
    焼き魚、味噌汁、かぼちゃ煮物、豚キムチ
    ◆運動
    サーキットDVD
    踏み台30分

    明日でダイエット開始から1ヶ月。
    飽き性なのに良く続いたな。
    体重変化は-1kgぐらいだけど…
    これからも頑張ろ。

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