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14/02/04 15:18:25
昨日、また晩酌。。 ○糖質ゼロビール ○焼酎水割り ○竹輪 ○燃焼スープ 2/4 朝、昼 ○ご飯、焼き魚、サラダ、葱肉うどん 夜（予定） ○カレーライス ○サラダ 間 ○チョコ 今日は運動お休み( ´､ゝ`)
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No.21 主 匿名
14/02/04 15:18:25
昨日、また晩酌。。
○糖質ゼロビール
○焼酎水割り
○竹輪
○燃焼スープ
2/4
朝、昼
○ご飯、焼き魚、サラダ、葱肉うどん
夜（予定）
○カレーライス
○サラダ
間
○チョコ
今日は運動お休み( ´､ゝ`)
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