母乳をあげながらダイエット。 へのコメント(No.16

  • No.16 匿名

    A/qO+MadqC

    13/10/28 14:22:36

    私は産後3ヶ月くらいから半年までにドーンと落ちたよ。
    1ヶ月だとまだ体力戻す方が優先かな。
    食生活は、根菜を沢山食べると母乳にいいみたい。
    私は根菜たっぷり入れた味噌汁を夫が夜作っておいてくれたから、子どもが寝てる時とかにモリモリ食べてた。
    完母ならもう少ししたらスルスル落ちるよ。今は体調第一で子育て頑張ってー。

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