161.7cm、54.6kgスタート へのコメント(No.37

  • No.37 ハジ

    MRzRZpkoZf

    13/10/22 07:21:48

    今朝の体重50.6kg(´ー`)

    予定変更して、2日間1日3個のR-1ヨーグルトダイエットに変更

    R-1ヨーグルトと、豆乳と、野菜ジュースと、水

    2日間R-1ヨーグルトで過ごすことで、よりデトックスされるらしい

    その後回復食

    とりあえずダイエットに繋がりそうなものは、ストレスにならない程度にやってみる(笑)

    さぁ今日も頑張ろう
    ヾ(*´∀`*)ノ

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