170cm/74.0kg →62.0kgを目指す

匿名

( ゚Д゚)ノ

R9cyYscYXP

13/07/31 21:41:21

去年の10月に断乳してからみるみる太り…

産後1番痩せてた62kgに戻す!

背が高いから太ってるとただただデカくて本当に嫌だ!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.40 ヽ(・∀・)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/19 06:53:04

    8/19
    72.4kg

    不正出血は病気ではなかったから一安心。

  • No.39 そわ

    R9cyYscYXP

    13/08/10 07:24:45

    8/10
    72.1kg

    今日も多量の鮮血出血。
    お盆明けに病院行こう。

    今日から実家に帰省。

  • No.38 そわ

    R9cyYscYXP

    13/08/09 09:45:44

    あれ?主って出ないね。

  • No.37 そわ

    R9cyYscYXP

    13/08/09 08:54:50

    8/9
    73.0kg

    昨日から鮮血多量の不正出血。

    朝食→ カフェオレ キウイ

  • No.36 匿名

    R9cyYscYXP

    13/08/08 23:59:40

    デブはだらしなさの塊だ。
    デブは自分への甘さの塊だ。

  • 広告
  • No.35 匿名

    R9cyYscYXP

    13/08/08 23:32:30

    写真見て自分の醜さを知った。
    本気出さないと!

  • No.34

    ぴよぴよ

  • No.33 (ノД`ll)

    R9cyYscYXP

    13/08/08 07:24:58

    8/8
    72.7kg

  • No.32 (ノД`ll)

    R9cyYscYXP

    13/08/07 07:43:54

    8/7
    72.2kg

  • No.31 (σ゚∀゚)σ

    R9cyYscYXP

    13/08/06 07:48:16

    8/6
    72.2kg

  • No.30 (ノ;・ω・)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/05 19:20:09

    >>28
    軽く筋トレとストレッチ程度です。

    アドバイスありがとうございます!

  • No.29 (ノ;・ω・)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/05 19:18:27

    夕食→二色丼、味噌汁、炭酸水

  • No.28 匿名

    67xtcUnxVQ

    13/08/05 16:43:28

    運動はしてる?
    ダイエットしてる人の食事じゃないよね。
    これじゃ痩せないからまず食生活変えてみたら?

  • No.27 (ノ;・ω・)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/05 12:29:35

    朝食→ フレンチトースト、カフェラテ

    昼食→ ミートソースパスタ、サラダ、炭酸水

  • No.26 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/05 06:36:46

    ずーっと日にちずれてた(ΦдΦ)

  • No.25 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/05 06:28:52

    8/4
    72.9kg

    あちゃ~
    やっぱり夕飯多過ぎたな。
    調整、調整‼

  • No.24 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/04 16:03:53

    朝食→シーフードカレーライス、炭酸水

  • No.23 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/04 08:53:13

    >>21
    一般的にはそうですねヽ(・∀・)ノ

  • No.22 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/04 08:46:22

    8/3
    72.2kg

    朝食→ブルーベリージャムトースト、ヨーグルト、梨、麦茶

  • No.21 あや

    yANQORT2IJ

    13/08/03 21:28:18

    62キロでも、大分でかいよね?

  • No.20 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/03 17:36:20

    昼食→厚揚げのチーズ焼き、ごはん

  • No.19 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/03 10:00:04

    8/2
    72.8kg

    朝食→きなこトースト、ヨーグルト、イオンウォーター

  • No.18 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/02 20:05:10

    夕飯→
    シーザーサラダ
    おにぎり
    プリン

  • No.17 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/02 17:24:41

    昼食→かきたまうどん、ショコラテ、炭酸水

  • No.16 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/02 10:09:16

    8/2
    72.7kg

    子どもも私も発熱。

    朝食→
    デラウェア
    チーズトースト
    炭酸水

  • No.15 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/01 23:55:46

    夕飯→パート先で破棄になるアップルパイ

  • No.14 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/01 15:45:32

    昼食→焼きそば

    おやつ→わらび餅
    缶コーヒー

  • No.13 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/01 11:15:25

    >>10 >>11

    妊娠中は太りますよね。
    私は85kgまで行きました。
    まずはお産頑張って下さいね!

  • No.12 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/01 11:11:57

    8/1
    73.1kg

    朝はキウイと炭酸水と菓子パン

  • No.11 匿名

    5LQYjP25ws

    13/08/01 08:10:33

    妊婦だけど、9ヶ月で152㎝58キロww
    あー本とやばい!
    授乳終わったらビールダイエットで一気に落とすぞー!

  • No.10 匿名

    J9MiSd/Tdw

    13/08/01 06:54:31

    152の85だよー(°_°)
    妊婦だけど過去最高に太った。
    産んでから私も参戦させてね!!
    予定日10月だけどT_T

  • No.9 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/08/01 05:43:24

    >>7
    はじめまして(。>∀<。)

    良かったら一緒に頑張りましょう☆

  • No.8

    ぴよぴよ

  • No.7 匿名

    83ALeoe3vM

    13/07/31 23:48:02

    こんばんは(^^)

    私は170の73なので同じぐらいですね!
    良ければ一緒に頑張りましょう!

  • No.6 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/07/31 22:05:27

    食べた物を書くとかから始めようかね。

  • No.5 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/07/31 22:03:40

    >>2
    わかってますがとりあえずの目標です。
    妹は168の49だからそれくらいが希望だけど。

    >>3
    うちの主人も176の61とかです。
    頑張ります。

  • No.4

    ぴよぴよ

  • No.3 匿名

    AoXv7Rc0lV

    13/07/31 21:50:54

    ダイエットはあしたから~♪

    うちの旦那174センチで65キロだわ。
    うちの旦那よりデカイね!

    ファイト~

  • No.2 匿名

    buNyTmS/tX

    13/07/31 21:46:15

    え?62でも太くない?私172だけど54でダイエットちゅうだよ

  • No.1 ( ゚Д゚)ノ

    R9cyYscYXP

    13/07/31 21:43:05

    明日から気合い入れて頑張ってく。

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