157cm52,4kg29,8% 踏み台とお酢で へのコメント(No.355

  • No.355 しまうさぎ

    14/04/03 08:25:30

    朝45*6 21*3

    2日踏み台昇降60分30分
      ウォーキング5キロ
      朝晩ストレッチ

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