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あなたは紙の手帳を活用していますか？
FKP8iN6tJ8
13/03/13 09:37:57
コメントありがとうございます。 >>4旦那に対する依存が酷く、数日前に境界性人格障害というのを知ってから距離を置くように気をつけてます。 その時はすごく不安で落ち着かないのですが続けていれば良くなっていくのでしょうか？ 本というのは境界性人格障害の専門書みたいなのかな。 本屋に行った時に見てみます。 >>5前に不眠症で心療内科に行ったことがあるので、またそこに行ってみたらいいですかね。 境界性人格障害は先生も嫌がるらしいので行きにくいですけど…。
IQ4YXWB0Kq
13/03/13 10:00:19
>>6 ただ耐えて我慢するのではなく、自身で落ち着いたり気分転換出来る方法を探すと良いと思います。 その方法だととても辛いでしょう？ 本は3年前に買ったものなので、もしかしたら書店に無いかもしれません。 法研から出版されている「パーソナリティー障害がわかる本」です。専門的な内容も多少ありますが、専門用語が少なく読みやすいと思います。
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古トピの為、これ以上コメントできません
13/03/13 10:09:37
>>7>>8 ありがとうございます。 無理に耐えるだけじゃ駄目ですね。 旦那に私の理想や完璧さを求め過ぎてました。 諦めも大事というのを覚えておきたいです。 本も詳しく教えて下さりありがとうございます。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.6 主 匿名
FKP8iN6tJ8
13/03/13 09:37:57
コメントありがとうございます。
>>4旦那に対する依存が酷く、数日前に境界性人格障害というのを知ってから距離を置くように気をつけてます。
その時はすごく不安で落ち着かないのですが続けていれば良くなっていくのでしょうか？
本というのは境界性人格障害の専門書みたいなのかな。
本屋に行った時に見てみます。
>>5前に不眠症で心療内科に行ったことがあるので、またそこに行ってみたらいいですかね。
境界性人格障害は先生も嫌がるらしいので行きにくいですけど…。
No.8 匿名
IQ4YXWB0Kq
13/03/13 10:00:19
>>6
ただ耐えて我慢するのではなく、自身で落ち着いたり気分転換出来る方法を探すと良いと思います。
その方法だととても辛いでしょう？
本は3年前に買ったものなので、もしかしたら書店に無いかもしれません。
法研から出版されている「パーソナリティー障害がわかる本」です。専門的な内容も多少ありますが、専門用語が少なく読みやすいと思います。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.9 主 匿名
FKP8iN6tJ8
13/03/13 10:09:37
>>7>>8
ありがとうございます。
無理に耐えるだけじゃ駄目ですね。
旦那に私の理想や完璧さを求め過ぎてました。
諦めも大事というのを覚えておきたいです。
本も詳しく教えて下さりありがとうございます。