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義母の納骨って行かなきゃダメ？
13/03/30 07:32:21
生理が終わって-２キロでした。運動、食事制限もしてですが。 体重計は、針より体脂肪とかもはかれる性能がいい方が正確な気がします。
13/03/31 21:16:12
>>70ありがとうございます、デジタルの新しいの買ってみよう！ >>71私は豆乳好きなので牛乳飲むみたいにグビグビ飲んじゃいます。飲みすぎは駄目なので200ml摂取できるならちょびちょび飲んでも大丈夫じゃないでしょうか。 昨日と今日は45.6kg22.4%といきなり一キロ落ちました♪運動してないのに♪私の場合、排卵日過ぎると落ちるのでその時とあわせてキープできたら良いです。マッサージとストレッチしかしなそうですが…。三食の食事制限はしませんが気を付けて食べようと思います。
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No.70 あ
13/03/30 07:32:21
生理が終わって-２キロでした。運動、食事制限もしてですが。
体重計は、針より体脂肪とかもはかれる性能がいい方が正確な気がします。
No.72 主 匿名
13/03/31 21:16:12
>>70ありがとうございます、デジタルの新しいの買ってみよう！
>>71私は豆乳好きなので牛乳飲むみたいにグビグビ飲んじゃいます。飲みすぎは駄目なので200ml摂取できるならちょびちょび飲んでも大丈夫じゃないでしょうか。
昨日と今日は45.6kg22.4%といきなり一キロ落ちました♪運動してないのに♪私の場合、排卵日過ぎると落ちるのでその時とあわせてキープできたら良いです。マッサージとストレッチしかしなそうですが…。三食の食事制限はしませんが気を付けて食べようと思います。
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