! 毎日ラッキーチャレンジ開始のお知らせ

Pickup

夏休み廃止や短縮希望が60％！？

旦那から許せない言葉を言われたらどうしてる？

部分やせ&#x{11:F9A0};お試し10日間&#x{11:F9A2};

  • ダイエット
  • 牧歌の里
  • N901iC
  • 05/07/11 01:07:07

昨日の特命ﾘｻｰﾁ&#x{11:F8EB};でやってた部分痩せ、ﾎﾝﾄに効果ｱﾘなのか試してみようと思います(ｙ･ω･)ｙﾋﾟｰｽ
主はおなかやせ希望、現在75㌢(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ　ﾔﾊﾞｲ&#x{11:F9AB};番組見てた方、一緒に頑張りませんか？

  • 0 いいね

利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。

古トピの為これ以上コメントできません

ママ達の声

画像表示ON・OFF

    • No.
    • 3
    • 主
    • N901iC

    • 05/07/11 11:19:28

    補足&#x{11:F9A0};部分痩せしたいところを手のひらで揉みこむように30揉みくらいﾏｯｻｰｼﾞします。力の入れすぎは細胞や血管を傷つけることになるのでﾀﾞﾒですよ。これで、脂肪が遊離脂肪として血中に流れだして燃焼しやすい状態になります。この遊離脂肪が元に戻らないうちに（10分以内）50㌔㌍以上の運動をして脂肪を燃焼させようというものです&#x{11:F995};食後90分以内や飲酒後は気分が悪くなる可能性があるので控えた方がいいそうです。

    • 0

    • No.
    • 5
    • 主
    • N901iC

    • 05/07/11 21:36:05

    ももさん、ﾏﾀﾏﾏさんですか&#x{11:F99F};ｳｫｰｷﾝｸﾞ大事ですよね&#x{11:F995};私は7ヵ月までﾚｽﾄﾗﾝｽﾀｯﾌとして動き回る仕事してたら、ｽﾎﾟｰﾝと産まれました(笑)ﾑﾘはしないで頑張りましょうね&#x{11:F9CE};

    • 0

    • No.
    • 8
    • 主
    • N901iC

    • 05/07/13 18:48:08

    さぁさん、ようこそ(*'∀')ノ主は3日目です。調子にのって子供かかえてｽｸﾜｯﾄしたら筋肉痛でしゃがめません（ﾟДﾟ)

    • 0

    • 05/07/14 21:25:33

    さぁさん、ﾒｼﾞｬｰは手に入りましたか？
    今日は腹筋してたら息子に上にのっかられ、それでも頑張りましたが10回が限度でした（ﾟДﾟ)これだけじゃ意味ないってぇ(T_T)

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ