• No.17 増えるよね

    12/11/22 08:10:31

    生理で身体から不要物(経血)を出すのはけっこうなカロリーが必要だから、生理前は体力を蓄える意味で食欲が増すって聞いた。

    前に、太るの嫌でガマンして食べないようにしてたら逆に生理中がすごい身体しんどかったよ。

    無理せず蓄えるべし。

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