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中受すると言ったらママ友に笑われた
12/11/07 07:05:43
おはようございます♪ 今朝の体重82.0 前日比-0.4 トータル-4 朝 おにぎり一個 昼 春雨スープ、ふかしいも、お弁当残り等 夜 春雨味噌汁、納豆もやし 間食 ローカロチョコ 半身浴を朝夜2回しました。 水分補給をしっかりして、いっぱい汗かいてスッキリ気分転換してます。 生理前で便秘なのと、肌の調子が悪いのがキツイですが(;_;) 今日も頑張りましょう(^O^)
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.59 ゆみ
12/11/07 07:05:43
おはようございます♪
今朝の体重82.0
前日比-0.4
トータル-4
朝 おにぎり一個
昼 春雨スープ、ふかしいも、お弁当残り等
夜 春雨味噌汁、納豆もやし
間食 ローカロチョコ
半身浴を朝夜2回しました。
水分補給をしっかりして、いっぱい汗かいてスッキリ気分転換してます。
生理前で便秘なのと、肌の調子が悪いのがキツイですが(;_;)
今日も頑張りましょう(^O^)
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