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子供自慢OK!あなたの親バカ聞かせて♪
12/10/26 20:42:49
54、2 &#x{11:F8CF};〇 朝 なし 間 レモンウォーター250ml じゃがりこ半分 昼 ごはん 小 肉うどん半分 刺身(タイ、ハマチ、カンパチ) ハムエッグ 漬物 間 栗しぐれ1コ アルフォート1切れ、枝豆 かっぱえびせん1/3袋 野菜ジュース100ml 夜 肉じゃが 鯖の味噌煮 蓮根の金平 ニラ入り卵焼き ↓ ポップコーン&#x{11:F9AB}; ヨーグルト(53kcal) 間食が&#x{11:F9AD}; コーヒーはブラックだから一日の食べた物には書いてないけど、今まではコーヒー+煙草だったのがコーヒー+お菓子になってきた&#x{11:F9D0}; お通じの方は最近調子がいい◎ 食物繊維&フルーツ&野菜&運動&ヨーグルトのおかげ&#x{11:F8E5};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.17 主 C
12/10/26 20:42:49
54、2 &#x{11:F8CF};〇
朝
なし
間
レモンウォーター250ml
じゃがりこ半分
昼
ごはん 小
肉うどん半分
刺身(タイ、ハマチ、カンパチ)
ハムエッグ
漬物
間
栗しぐれ1コ
アルフォート1切れ、枝豆
かっぱえびせん1/3袋
野菜ジュース100ml
夜
肉じゃが
鯖の味噌煮
蓮根の金平
ニラ入り卵焼き
↓
ポップコーン&#x{11:F9AB};
ヨーグルト(53kcal)
間食が&#x{11:F9AD};
コーヒーはブラックだから一日の食べた物には書いてないけど、今まではコーヒー+煙草だったのがコーヒー+お菓子になってきた&#x{11:F9D0};
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