164㌢54㌔*start→45㌔まで!! へのコメント(No.1

  • No.1

    12/10/20 19:56:18

    ダイエット内容

    食事→晩は炭水化物抜き
    運動→ショコ40分、半身浴20分

    *便秘体質なので気をつける
    *お酒は楽しみなんで適度にならOK


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