162cm62㌔~産後ダイエット へのコメント(No.77

  • No.77

    wsFh1uN3qL

    12/12/03 13:09:39


    報告~昨日

    昨日は仕事が一日中忙しく、きちんとした食事が取れませんでした;

    昼前にマックのテリヤキバーガーと娘が残したポテトを少し

    夕方にコッペパン

    夜はキャベツ四分の一個分の千切りと納豆、とろろ昆布かけご飯

    体重→59.2

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