162cm62㌔~産後ダイエット へのコメント(No.55

  • No.55

    wsFh1uN3qL

    12/11/12 10:27:00


    報告~昨日

    朝→ざるそば

    昼→色々動いてて食べれず…;

    夜→親戚に頂いた牛のステーキと豚バラステーキ、どんぶり一杯のサラダ、ワカメスープ、ご飯

    たまにはいいか~と調子に乗って食べ過ぎちゃいました…
    自業自得ですね↓涙]

    体重→59.4


    トラさん

    え~すごいっ!!
    骨盤がしっかり締まっていってる証拠ですね☆
    羨ましい~!
    骨盤矯正するなら
    整体と接骨院どちらがいいんでしょう…?
    やっぱり整体のがいいんですかね!?
    骨盤が締まったら自然と腰回りのお肉が落ちるって言いますもんね☆
    体重に変化はありましたか?

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