ファスティングダイエット へのコメント（No.97）

１９日目
６０．５ｋｇ



朝に蕪の生姜焼き二切れ、蓮根のキンピラ数枚、緑茶


朝に昨日の蕪の残りを食べて、今夜の分の蓮根の味見をしたので酵素は飲みません。
緑茶をマグカップに入れたのですが、３分の１飲んでお腹いっぱいになりました。
このまま胃の大きさをキープしたいです。

今月末に実家の法事、１２月にママ友達と忘年会があります。
実家の法事はお寿司屋さんで会食なので、持ち帰れる物は食べずに持って帰るつもりです。
忘年会は久しぶりにお酒も飲む予定なので、少しの量でフラフラにならないかチョット不安です(^^;)
元々大酒飲みなので、妊娠授乳期間以外でこんなに禁酒した事ないんですけど…。
ファスティング後にお酒を飲んだ方いらっしゃいますか？
やっぱりすぐ酔ってしまったでしょうか？
仲良しのママ友達と楽しみたいので、迷惑をかけず、気を遣わせずに飲みたいなと思います。