ファスティングダイエット へのコメント(No.21

  • No.21 匿名

    12/10/22 22:46:41

    5日目
    朝64.5kg
    夜64.0kg



    7:00/1杯
    12:00/1杯
    13:00/玄米80gとたくあん
    15:30/1杯
    19:00/1杯



    子供を幼稚園に送った後に小児科と買い物に行ってきたので、大分時間が空いてしまった…。
    でも今日はお通じがあったから、大根サラダなし。
    こんなに食べてないのに、よく倒れないもんだなぁ。
    昨日今日と胸焼けがするから、多分たくあんのせいかな。
    お祭りでしか買えないたくあんだから…と思って食べたけど、明日から梅干しに戻そう…。

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