ファスティングダイエット へのコメント(No.146

  • No.146 匿名

    12/11/13 08:33:18

    27日目
    60.7kg



    朝にコーヒー1杯


    何かの間違いかと思って測り直しましたが、間違ってませんでした(-_-;)
    七五三で着るスーツには余裕があったのでよかったですが、この体重は許せません。
    昨日もきちんと運動したし、今朝もお通じがあってスッキリのにー!!!!
    夜の水分がいけなかったかな(T_T)
    午前中に意識して水分を摂り、しっかり体を動かします。

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