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uRTJId8zF+
13/05/19 06:58:52
おはようございます。 65.0→64.6 今朝も相変わらず体調が悪いです… きのうはお昼に無理やりストレッチしました。 今日も明るいうちにやっとこう。
返信
wuXZp/e4ek
13/05/19 03:10:27
>>1170 ありがとうございます。 有酸素運動とかは何されてますか？
1件
yU/2w95uFu
13/05/18 21:03:49
こんばんわ～(o^^o) 64.4kg→64.2kg 来週からまた豆乳を始めようと思って、バナナを買ってきました！ バナナ豆乳にすれば調整豆乳でも飲めるかなと思って☆
PYWEtJ8nmK
13/05/18 19:49:24
主さん！同い年の157cmの者です。 結構前からロムってました！ 昨年3ヶ月程で62→52にダイエット成功したのに、年末年始に中断してから再開できず、同じく3ヶ月程で元に戻ってしまいました。 でもこのスレを見て、また今月からダイエットを始め、主さんが言っていたトレーシーと踏み台30分を毎日やっています！緩やかですが変化もあり、 62.7→60.9になりました。 主さんの頑張りとやり方や写真を見たお陰で、私も頑張れそうです！ 元々50キロ前半で、50キロきってたのなんて小学校以来なので、夢の48キロ目指して私も頑張ります！ 影ながら応援してます！
13/05/18 14:18:44
おはようございます。 65.3→65.0 眠いだるいで今月4回も体操など休んでいます。 先月はなんだったのかなぁ。 ただ間食とか食事量はかなり減っているのに、大丈夫になっています。 主さんみたいにきれいな身体は、こつこつ時間かけていかないと！ですよね^ - ^くじけそうになったら、思い出してがんばろ！
FMiuWGo6nq
13/05/18 12:57:08
こんにちわ 今朝70.6 夕飯に納豆とこんにゃくだと、結構満足感あります もうすぐ生理はじまるし、 それまでにもうちょい減らしたい...
Od4JEApNG+
13/05/18 08:49:35
朝55.45 しっかり運動して、間食せずに頑張ると体は素直です(T-T)
13/05/18 08:48:46
カロリン お～はよ(о＾∇＾о)♪ 運動会いってらっしゃいませ！ 私は今日旦那が仕事だから引きこもりですね（｀Δ´）
13/05/18 08:47:22
>>1167 おはようございます(о＾∇＾о) まずは食事制限+有酸素運動+無酸素運動 この組み合わせは絶対です！ 有酸素運動だけとか無酸素運動だけはダメ！逆にリバウンドしやすい体を作っちゃうから！理由はなんだっけな… 後食事は置き換え等はせずに３食食べる。 "私の場合は"ですが、色んなダイエットに手を出すよりもコレッ！ってやつを毎日やっています！ とにかく食事制限、間食なし、有酸素運動、無酸素運動 これやって痩せなかったらもう知らね！
13/05/18 08:39:20
サンコンちゃん 私は安い下着買ったりしてるよ！しまむらとか(笑) 上下のお高いやつはまだ買わない！ いつ痩せるのやら～って思うでしょ？もう少ししたら痩せたの実感出来るかもよ！ 私は、え！ここにこんな骨あったの？！って思う事が最近よくある(笑)
9YZbKhWUSV
13/05/18 08:09:38
おはよー！ ぶーちゃん、マジ別人だヮ(ﾟдﾟ)ォ! すげー！私も頑張らなきゃ！！ 今日は、次男の運動会いってきます♪
13/05/18 01:17:18
主さんありがとうございました。 私主さんのスタート時位の体型なんですがもうどうしたらいいのか分からず悩んでいます。 授乳中なので食べる量を減らすなどはしていませんが運動は何をしたらいいですか？ 主さんのレスをすべて読むにもかなり時間を費やすので簡単に色々伝授してくれませんか？ 何を頑張ったらいいですか？
6ehiJgeURm
13/05/17 21:47:13
主さん→でしょー！やっぱり胸も落ちるよね(>_<) よし！痩せてから下着買い替えるぞー！！ っていつになるやらρ(TωT、)
13/05/17 21:03:12
こんばんわー☆ 64.0kg→64.4kg→64.4kg ぜーんぜん痩せなーい。。痩せない→イライラ→自己嫌悪の繰り返しでヤバイです(´+ω+｀) 痩せないのは私が悪いんですよね…もっともっと努力しなくちゃ！泣
13/05/17 19:44:56
もうっ！みんな有り難う（｀Δ´）♪ あ、コメントでも言われたけど腹引っ込めてないからね！(爆) あのお腹の筋は多分腹筋かと！ 私ブラのサイズ変わったよ！ 前つけてたブラつけるとおっぱい半分になったのー(笑) 写メ載せたいくらい本当におっぱいなくなった！！！
13/05/17 18:48:45
こんばんわ 今朝70.8 主さん ホントにスッキリキレイにやせてるよね！羨ましい！！ 先はながいけど、私も目標まで気長にがんばるo(^▽^)o
13/05/17 16:33:19
主さん→主さんすげーよ！腹筋素敵すぎる(/ω＼)写真見てモチベーション上がったぜーー！ありがとう(*^_^*) 最近さ、よれてきた下着を買い替えようかなーって思ってるんだけど、主さんそれだけ体型変わったからブラのサイズもだいぶ変わったでしょ？
13/05/17 13:06:01
おはようございます。 体がだるすぎます(＞人＜;) 65.1→65.3 生理のあとにかけます。 主さん、本当にきれいなシルエット！ モチベーションさらにあがりました。 ありがとう^ - ^
13/05/17 12:54:51
>>1159 ダイエット当初…酷い体だったよね私Σ(￣□￣;) お褒めの言葉有り難うございます(´；ω；`)やる気ＵＰです！ 引き続き頑張って40キロ台まで痩せてみせます（｀Δ´）
iAzQTKfdCL
13/05/17 12:13:47
主さん、凄すぎる！最初の画像とか、失礼だけど酷かったのに、今は色気さえ感じるし、４０代後半から２０代前半位、若返ったよ！！！ 私も頑張るっっ！
13/05/17 09:53:13
糞デブ期→>>11
13/05/17 09:52:39
てかお腹久しぶりに撮ったらちょっと変わってました！引き締まったような(о＾∇＾о) 比べてくださいこの違い 糞デブ期→>>1
2件
13/05/17 09:51:04
サンコンちゃん モチベーション下がった時はとにかく食べる！これに限る(笑) 私、もうやる気ないわ…って思ったら結構食べます(爆)食べるとまた頑張ろうって思えます！
13/05/17 09:49:44
>>1153 挫折しそうになりますよね～！ 本当に諦めが肝心ですからね！ 減ったらラッキーくらいに思ってた方いいですよ！(笑) 私も１ヶ月くらいかな？ずっと同じ体重で、自分の身体憎たらしくなってたけど次の生理まで頑張ってやってました(o^∀^o) ある日を境に減るようになりますよ！無理をせず頑張りましょうね(*´∇｀*)
13/05/17 09:24:25
おはよう(^∀^)ノ 今日も千葉はあちーぞー！皆さん熱中症気をつけてねー！ 体重69.4→69.４ 最近モチベーションが下がってるのか、体重も落ちないなー…
MbHOxZvs6l
13/05/17 08:33:03
>>1149何気なく見たこのレス。ポジティブな主さんに勇気付けられました(笑) 二ヶ月前からダイエット始めたのに全然減らず今日計ったら１kg増。 ウォーキング、野菜多めの食事、ストレッチ…確実に痩せてもいい生活してるのに痩せない。そんな自分にイライラしてもうダイエットなんてやめようって思ってたけど…(早w)挫けず今月の生理がくるまでもう少し頑張ってみようと思えた！主さん、ありがとう(^o^) 関係ないレスすみません。では日課のウォーキング１時間行ってきます!!!!
13/05/17 07:41:04
サンコンちゃん 全然気にしないで*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 匿名さん 今のお腹は前回貼ったやつと多分あまり大差ないと思うよΣ(￣□￣;)
13/05/17 02:03:27
主さんのお腹の写真見たいです。
13/05/16 21:23:32
ごめんなさい！何を血迷ったのか絵文字使っちゃってたーρ(TωT、)
13/05/16 15:53:02
朝56.85 増えた(о＾∇＾о) カロリン 体重減らない時はなにしても減らないし、もう諦めが肝心(爆) 恐怖の58キロ事件(停滞しまくりの時)なんて心折れるわ体重計乗ると辛いわで心底58の数字が嫌になったよ(´；ω；`) だからもう体重気にしないで食事制限と運動続けていけばそのうち減るよ！
13/05/16 08:00:09
おはようございます 昨日の夜、別れた旦那側の甥っ子(16歳)がきて、遅くなったけど、母の日って大好きなケーキ屋さんのプリンを買ってきてくれたヽ(；▽；)ノ この子は、義姉の子なんだけど、母子家庭で、幼稚園の送り迎えや授業参観など、私が義姉代わりにやってまして。 バイト代が入ったからーって、子供達にもケーキ買ってきてくれた(T_T) だから 今朝食べました！ 体重64.0
13/05/16 06:02:13
おはようございます&#x{12:F660}; 毎日暑いですね&#x{12:F3F1};ウォーキングしてるせいか日焼けが&#x{12:F6CD}; 69.1→69.4 今月もあと半分&#x{12:F7CE};68キロまで頑張ります&#x{12:F3F1};
13/05/15 21:30:24
64.7kg→64.0kg 今日はたくさん用事があったからたくさん動きました～( ´ ▽ ` )ﾉ 暑いけど、信号待ちやご飯作ってる最中など気付いた時に横っ腹を伸ばすようにしてます☆ 痩せますよ～に痩せますよ～にって 笑
13/05/15 18:40:42
お疲れちゃぁぁあん！ あー疲れたー！ 暑いし、汗だくー！ なのに痩せないのはなぜ～(T_T) 飲み物は基本、水。朝は豆乳、一日一本、缶コーヒー飲むかどうか。 朝は納豆ご飯、昼は、コンビニの蕎麦330kcalくらい、夜はトマト、きゅうりスティック、豆腐、時々、子供がくれれば肉を少し。 ここ最近は踏み台をサボり気味… 朝は腹筋、ラジオ体操、昼は肩甲骨。 何がダメなのか誰か教えてー(T_T) お願いー！頑張るからヽ(；▽；)ノ
13/05/15 12:16:36
こんにちわ 今朝70.8 昨日から暑くて、食べた後に吐きたくなるんだけど(;_;) 急に暑くなると身体がついていかないわぁ
13/05/15 11:14:13
朝55.75 今日はランチだから朝は軽めに～！ みなさんお元気ですか？ 温度差激しいので体調には気を付けてくださいね(o^∀^o)
13/05/15 09:23:33
64.1kg→64.7kg 主さん 冬は脂肪を溜めやすいっていうけど、夏ってちょっと期待出来そうですよね！ 暑くても頑張れば少しは結果が出るんじゃないかって思って頑張りましょうね！
13/05/15 09:00:42
おはようございます！ バタバタしてました…しかも増えまくってます 64.4→64.9→65.0 生理のあとに期待かな… ママさん、ありがとうございます。 実母とは同じような性格でけんかもよくしていたので、今までごめんなさいという意味もあるんですよ^ - ^今は月に一度会うかどうかなので、さみしいかもです。義母は逆に控えめなので、気を使わせないようにしました。贈り物って難しいですよね^_^;
13/05/14 22:03:45
主さん 胡蝶蘭、うちも去年送ったよ～ 結構値段もはるけど、もらう側はきっと嬉しいよね(^-^) ズキュンさん 郵便局のカタログのものをされてるんですね実家がとおいとカタログでのプレゼントは便利で良いですよね(^-^)
13/05/14 21:52:15
あーちゃんさん 実家のお母さんにもプレゼントされてるんですね(^-^) しかもあーちゃんさん自身にも！すてきなご家庭ですね！ うちは義母にだけなので... 実母にもきちんとしないとですね
13/05/14 21:44:26
こんばんわ 今朝70.9 今日も暑くてバテました(;´д｀) サンコンさん 毎年お花送ってるんですね！ うちも毎年お花してたんですが、毎年どれにしようか迷ってしまいます～
rZDLf2ICum
13/05/14 17:16:59
カロリミットって効果あります？ やせラブって口コミサイト見たら微妙みたいで欲しいけど考え中です。。
13/05/14 17:10:49
朝56.10 今日も疲れたー！ 今日暑かったしね！夏はたくさん汗かくから痩せやすそうだ
13/05/14 07:43:38
おはようございます～(o^^o) カロリミットさん早いですね！(>_<)しかもお昼食べれないほど忙しいってきついですよね！ あまり無理しないようにしてください～T^T 体重は64.1kg。息子の風邪で前回の体重があやふやです^^;
13/05/14 06:25:35
おはようございます！ 今日も早出です！ 体重64.2 豆乳のんでバナナ食べた！ 行ってきまーす！
13/05/13 20:00:06
こんばんわー！ いやいや、今日は早出で疲れたー！ こりゃ、今日は踏み台できないかも。 しかも昼も食べてないし死にそう… とりあえずお風呂入って寝ます(T_T)
13/05/13 17:16:38
こんにちわ 今朝70.7 昨日からバタバタしてて、母の日のことで、きちんとコメできなくてすいません 落ち着いたら書かせてもらいますね！
13/05/13 17:00:37
こんにちはー！今日は暑い(-.-;) 体重69.1 ズキュンさん(o^∀^o) うちも熱下がって、明日から登園できそうです！ズキュンさんのお子さんも熱下がったみたいで良かった！ 明日からまたウォーキング頑張ります(^o^)／
13/05/13 15:41:13
朝56.10 いやいや、週末はお菓子食べちゃった(*´∇｀*)夜に 今週も頑張ろう！
13/05/13 09:31:04
おはようございます。 64.4変わらずでした。 暑かったり寒かったりで風邪もひきやすいかもしれませんね。 いつもの家事や仕事に加えお子さんの看病などで大変そうですが…はやく元気になってくれるといいですね。 がんばりましょう^ - ^
401件～450件 (全1578件)
＊コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
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26/07/29 15:22:32
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.1178 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/05/19 06:58:52
おはようございます。
65.0→64.6
今朝も相変わらず体調が悪いです…
きのうはお昼に無理やりストレッチしました。
今日も明るいうちにやっとこう。
返信
No.1177 匿名
wuXZp/e4ek
13/05/19 03:10:27
>>1170
ありがとうございます。
有酸素運動とかは何されてますか？
返信
1件
No.1176 ズキュン
yU/2w95uFu
13/05/18 21:03:49
こんばんわ～(o^^o)
64.4kg→64.2kg
来週からまた豆乳を始めようと思って、バナナを買ってきました！
バナナ豆乳にすれば調整豆乳でも飲めるかなと思って☆
返信
No.1175 匿名
PYWEtJ8nmK
13/05/18 19:49:24
主さん！同い年の157cmの者です。
結構前からロムってました！
昨年3ヶ月程で62→52にダイエット成功したのに、年末年始に中断してから再開できず、同じく3ヶ月程で元に戻ってしまいました。
でもこのスレを見て、また今月からダイエットを始め、主さんが言っていたトレーシーと踏み台30分を毎日やっています！緩やかですが変化もあり、
62.7→60.9になりました。
主さんの頑張りとやり方や写真を見たお陰で、私も頑張れそうです！
元々50キロ前半で、50キロきってたのなんて小学校以来なので、夢の48キロ目指して私も頑張ります！
影ながら応援してます！
返信
1件
No.1174 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/05/18 14:18:44
おはようございます。
65.3→65.0
眠いだるいで今月4回も体操など休んでいます。
先月はなんだったのかなぁ。
ただ間食とか食事量はかなり減っているのに、大丈夫になっています。
主さんみたいにきれいな身体は、こつこつ時間かけていかないと！ですよね^ - ^くじけそうになったら、思い出してがんばろ！
返信
No.1173 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/18 12:57:08
こんにちわ
今朝70.6
夕飯に納豆とこんにゃくだと、結構満足感あります
もうすぐ生理はじまるし、
それまでにもうちょい減らしたい...
返信
No.1172 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/18 08:49:35
朝55.45
しっかり運動して、間食せずに頑張ると体は素直です(T-T)
返信
No.1171 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/18 08:48:46
カロリン
お～はよ(о＾∇＾о)♪
運動会いってらっしゃいませ！
私は今日旦那が仕事だから引きこもりですね（｀Δ´）
返信
No.1170 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/18 08:47:22
>>1167
おはようございます(о＾∇＾о)
まずは食事制限+有酸素運動+無酸素運動
この組み合わせは絶対です！
有酸素運動だけとか無酸素運動だけはダメ！逆にリバウンドしやすい体を作っちゃうから！理由はなんだっけな…
後食事は置き換え等はせずに３食食べる。
"私の場合は"ですが、色んなダイエットに手を出すよりもコレッ！ってやつを毎日やっています！
とにかく食事制限、間食なし、有酸素運動、無酸素運動
これやって痩せなかったらもう知らね！
返信
1件
No.1169 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/18 08:39:20
サンコンちゃん
私は安い下着買ったりしてるよ！しまむらとか(笑)
上下のお高いやつはまだ買わない！
いつ痩せるのやら～って思うでしょ？もう少ししたら痩せたの実感出来るかもよ！
私は、え！ここにこんな骨あったの？！って思う事が最近よくある(笑)
返信
No.1168 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/05/18 08:09:38
おはよー！
ぶーちゃん、マジ別人だヮ(ﾟдﾟ)ォ!
すげー！私も頑張らなきゃ！！
今日は、次男の運動会いってきます♪
返信
No.1167 匿名
wuXZp/e4ek
13/05/18 01:17:18
主さんありがとうございました。
私主さんのスタート時位の体型なんですがもうどうしたらいいのか分からず悩んでいます。
授乳中なので食べる量を減らすなどはしていませんが運動は何をしたらいいですか？
主さんのレスをすべて読むにもかなり時間を費やすので簡単に色々伝授してくれませんか？
何を頑張ったらいいですか？
返信
1件
No.1166 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/17 21:47:13
主さん→でしょー！やっぱり胸も落ちるよね(>_<)
よし！痩せてから下着買い替えるぞー！！
っていつになるやらρ(TωT、)
返信
No.1165 ズキュン
yU/2w95uFu
13/05/17 21:03:12
こんばんわー☆
64.0kg→64.4kg→64.4kg
ぜーんぜん痩せなーい。。痩せない→イライラ→自己嫌悪の繰り返しでヤバイです(´+ω+｀)
痩せないのは私が悪いんですよね…もっともっと努力しなくちゃ！泣
返信
No.1164 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 19:44:56
もうっ！みんな有り難う（｀Δ´）♪
あ、コメントでも言われたけど腹引っ込めてないからね！(爆)
あのお腹の筋は多分腹筋かと！
私ブラのサイズ変わったよ！
前つけてたブラつけるとおっぱい半分になったのー(笑)
写メ載せたいくらい本当におっぱいなくなった！！！
返信
No.1163 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/17 18:48:45
こんばんわ
今朝70.8
主さん
ホントにスッキリキレイにやせてるよね！羨ましい！！
先はながいけど、私も目標まで気長にがんばるo(^▽^)o
返信
No.1162 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/17 16:33:19
主さん→主さんすげーよ！腹筋素敵すぎる(/ω＼)写真見てモチベーション上がったぜーー！ありがとう(*^_^*)
最近さ、よれてきた下着を買い替えようかなーって思ってるんだけど、主さんそれだけ体型変わったからブラのサイズもだいぶ変わったでしょ？
返信
No.1161 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/05/17 13:06:01
おはようございます。
体がだるすぎます(＞人＜;)
65.1→65.3
生理のあとにかけます。
主さん、本当にきれいなシルエット！
モチベーションさらにあがりました。
ありがとう^ - ^
返信
No.1160 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 12:54:51
>>1159
ダイエット当初…酷い体だったよね私Σ(￣□￣;)
お褒めの言葉有り難うございます(´；ω；`)やる気ＵＰです！
引き続き頑張って40キロ台まで痩せてみせます（｀Δ´）
返信
No.1159 あ
iAzQTKfdCL
13/05/17 12:13:47
主さん、凄すぎる！最初の画像とか、失礼だけど酷かったのに、今は色気さえ感じるし、４０代後半から２０代前半位、若返ったよ！！！
私も頑張るっっ！
返信
1件
No.1158 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 09:53:13
糞デブ期→>>11
返信
1件
No.1157 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 09:52:39
てかお腹久しぶりに撮ったらちょっと変わってました！引き締まったような(о＾∇＾о)
比べてくださいこの違い
糞デブ期→>>1
返信
2件
No.1156 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 09:51:04
サンコンちゃん
モチベーション下がった時はとにかく食べる！これに限る(笑)
私、もうやる気ないわ…って思ったら結構食べます(爆)食べるとまた頑張ろうって思えます！
返信
No.1155 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 09:49:44
>>1153
挫折しそうになりますよね～！
本当に諦めが肝心ですからね！
減ったらラッキーくらいに思ってた方いいですよ！(笑)
私も１ヶ月くらいかな？ずっと同じ体重で、自分の身体憎たらしくなってたけど次の生理まで頑張ってやってました(o^∀^o)
ある日を境に減るようになりますよ！無理をせず頑張りましょうね(*´∇｀*)
返信
No.1154 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/17 09:24:25
おはよう(^∀^)ノ
今日も千葉はあちーぞー！皆さん熱中症気をつけてねー！
体重69.4→69.４
最近モチベーションが下がってるのか、体重も落ちないなー…
返信
No.1153 でぶまま
MbHOxZvs6l
13/05/17 08:33:03
>>1149何気なく見たこのレス。ポジティブな主さんに勇気付けられました(笑)
二ヶ月前からダイエット始めたのに全然減らず今日計ったら１kg増。
ウォーキング、野菜多めの食事、ストレッチ…確実に痩せてもいい生活してるのに痩せない。そんな自分にイライラしてもうダイエットなんてやめようって思ってたけど…(早w)挫けず今月の生理がくるまでもう少し頑張ってみようと思えた！主さん、ありがとう(^o^)
関係ないレスすみません。では日課のウォーキング１時間行ってきます!!!!
返信
1件
No.1152 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/17 07:41:04
サンコンちゃん
全然気にしないで*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
匿名さん
今のお腹は前回貼ったやつと多分あまり大差ないと思うよΣ(￣□￣;)
返信
No.1151 匿名
wuXZp/e4ek
13/05/17 02:03:27
主さんのお腹の写真見たいです。
返信
No.1150 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/16 21:23:32
ごめんなさい！何を血迷ったのか絵文字使っちゃってたーρ(TωT、)
返信
No.1149 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/16 15:53:02
朝56.85
増えた(о＾∇＾о)
カロリン
体重減らない時はなにしても減らないし、もう諦めが肝心(爆)
恐怖の58キロ事件(停滞しまくりの時)なんて心折れるわ体重計乗ると辛いわで心底58の数字が嫌になったよ(´；ω；`)
だからもう体重気にしないで食事制限と運動続けていけばそのうち減るよ！
返信
1件
No.1148 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/05/16 08:00:09
おはようございます
昨日の夜、別れた旦那側の甥っ子(16歳)がきて、遅くなったけど、母の日って大好きなケーキ屋さんのプリンを買ってきてくれたヽ(；▽；)ノ
この子は、義姉の子なんだけど、母子家庭で、幼稚園の送り迎えや授業参観など、私が義姉代わりにやってまして。
バイト代が入ったからーって、子供達にもケーキ買ってきてくれた(T_T)
だから
今朝食べました！
体重64.0
返信
No.1147 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/16 06:02:13
おはようございます&#x{12:F660};
毎日暑いですね&#x{12:F3F1};ウォーキングしてるせいか日焼けが&#x{12:F6CD};
69.1→69.4
今月もあと半分&#x{12:F7CE};68キロまで頑張ります&#x{12:F3F1};
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No.1146 ズキュン
yU/2w95uFu
13/05/15 21:30:24
64.7kg→64.0kg
今日はたくさん用事があったからたくさん動きました～( ´ ▽ ` )ﾉ
暑いけど、信号待ちやご飯作ってる最中など気付いた時に横っ腹を伸ばすようにしてます☆
痩せますよ～に痩せますよ～にって 笑
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No.1145 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/05/15 18:40:42
お疲れちゃぁぁあん！
あー疲れたー！
暑いし、汗だくー！
なのに痩せないのはなぜ～(T_T)
飲み物は基本、水。朝は豆乳、一日一本、缶コーヒー飲むかどうか。
朝は納豆ご飯、昼は、コンビニの蕎麦330kcalくらい、夜はトマト、きゅうりスティック、豆腐、時々、子供がくれれば肉を少し。
ここ最近は踏み台をサボり気味…
朝は腹筋、ラジオ体操、昼は肩甲骨。
何がダメなのか誰か教えてー(T_T)
お願いー！頑張るからヽ(；▽；)ノ
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No.1144 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/15 12:16:36
こんにちわ
今朝70.8
昨日から暑くて、食べた後に吐きたくなるんだけど(;_;)
急に暑くなると身体がついていかないわぁ
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No.1143 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/15 11:14:13
朝55.75
今日はランチだから朝は軽めに～！
みなさんお元気ですか？
温度差激しいので体調には気を付けてくださいね(o^∀^o)
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No.1142 ズキュン
yU/2w95uFu
13/05/15 09:23:33
64.1kg→64.7kg
主さん
冬は脂肪を溜めやすいっていうけど、夏ってちょっと期待出来そうですよね！
暑くても頑張れば少しは結果が出るんじゃないかって思って頑張りましょうね！
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No.1141 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/05/15 09:00:42
おはようございます！
バタバタしてました…しかも増えまくってます
64.4→64.9→65.0
生理のあとに期待かな…
ママさん、ありがとうございます。
実母とは同じような性格でけんかもよくしていたので、今までごめんなさいという意味もあるんですよ^ - ^今は月に一度会うかどうかなので、さみしいかもです。義母は逆に控えめなので、気を使わせないようにしました。贈り物って難しいですよね^_^;
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No.1140 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/14 22:03:45
主さん
胡蝶蘭、うちも去年送ったよ～
結構値段もはるけど、もらう側はきっと嬉しいよね(^-^)
ズキュンさん
郵便局のカタログのものをされてるんですね実家がとおいとカタログでのプレゼントは便利で良いですよね(^-^)
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No.1139 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/14 21:52:15
あーちゃんさん
実家のお母さんにもプレゼントされてるんですね(^-^)
しかもあーちゃんさん自身にも！すてきなご家庭ですね！
うちは義母にだけなので...
実母にもきちんとしないとですね
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No.1138 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/14 21:44:26
こんばんわ
今朝70.9
今日も暑くてバテました(;´д｀)
サンコンさん
毎年お花送ってるんですね！
うちも毎年お花してたんですが、毎年どれにしようか迷ってしまいます～
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No.1137 匿名
rZDLf2ICum
13/05/14 17:16:59
カロリミットって効果あります？
やせラブって口コミサイト見たら微妙みたいで欲しいけど考え中です。。
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No.1136 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/14 17:10:49
朝56.10
今日も疲れたー！
今日暑かったしね！夏はたくさん汗かくから痩せやすそうだ
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No.1135 ズキュン
yU/2w95uFu
13/05/14 07:43:38
おはようございます～(o^^o)
カロリミットさん早いですね！(>_<)しかもお昼食べれないほど忙しいってきついですよね！
あまり無理しないようにしてください～T^T
体重は64.1kg。息子の風邪で前回の体重があやふやです^^;
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No.1134 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/05/14 06:25:35
おはようございます！
今日も早出です！
体重64.2
豆乳のんでバナナ食べた！
行ってきまーす！
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No.1133 カロリミット
9YZbKhWUSV
13/05/13 20:00:06
こんばんわー！
いやいや、今日は早出で疲れたー！
こりゃ、今日は踏み台できないかも。
しかも昼も食べてないし死にそう…
とりあえずお風呂入って寝ます(T_T)
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No.1132 痩せたいママ
FMiuWGo6nq
13/05/13 17:16:38
こんにちわ
今朝70.7
昨日からバタバタしてて、母の日のことで、きちんとコメできなくてすいません
落ち着いたら書かせてもらいますね！
返信
No.1131 ´ﾉ3｀)乳毛ｻﾝｺﾝ
6ehiJgeURm
13/05/13 17:00:37
こんにちはー！今日は暑い(-.-;)
体重69.1
ズキュンさん(o^∀^o)
うちも熱下がって、明日から登園できそうです！ズキュンさんのお子さんも熱下がったみたいで良かった！
明日からまたウォーキング頑張ります(^o^)／
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No.1130 主 匿名
Od4JEApNG+
13/05/13 15:41:13
朝56.10
いやいや、週末はお菓子食べちゃった(*´∇｀*)夜に
今週も頑張ろう！
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No.1129 あーちゃん
uRTJId8zF+
13/05/13 09:31:04
おはようございます。
64.4変わらずでした。
暑かったり寒かったりで風邪もひきやすいかもしれませんね。
いつもの家事や仕事に加えお子さんの看病などで大変そうですが…はやく元気になってくれるといいですね。
がんばりましょう^ - ^
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