160/55.7 start!! へのコメント(No.90

  • No.90 尻デカ

    12/09/29 23:38:34


    こんばんは。

    朝、無し
    昼、外食で、お寿司お膳セットを子と分けて
    夜、無し

    即やせウォーミングアップ、ステップ1、ステップ2、ゆるメラカーヴィ、じわじわカーヴィ、ヤーナリズム、骨盤体操

    52キロ

    朝から良い汗かいてスッキリ!!

    おやすみなさい。

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