160/55.7 start!! へのコメント(No.65

  • No.65 尻デカ

    12/09/15 22:40:59


    こんばんは!

    気疲れの一休み中です(笑

    朝、野菜ジュース
    昼、ラーメン屋にて子と分けて
    (自分は野菜と麺少し、煮玉子2個、チャーシュー1枚、麦飯少し)
    夜、回転寿司にて
    茶碗蒸し、ガリ、サーモンの生春巻き、お茶、ケーキの上に乗っかってるラズベリー1つと生クリーム1口

    お腹苦しい(+_+)

    即痩せカーヴィフル
    足上げ下げ100回
    足クロスキープ
    エアチャリ200回
    お尻歩き100回

    52.9キロ。
    帰宅したら体重増えてそう(/_;)
    明日はカーヴィ出来ないから沢山歩こう!!

    おやすみなさい。

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