160/55.7 start!! へのコメント（No.52）

こんばんは！

今日はアウトレットで沢山歩きました!!

朝、青汁
昼、市場にて煮魚定食を子と分けて食べた。
夜、無し

カーヴィダンス
エアチャリ200回
立ち腹筋100回
足クロスキープ

53.5キロ。
この体重キープ出来るかなぁ。

まぁさん
お昼は好きな物を食べて満足してるので、夕飯時には、お腹すかなくなりました。
ただ、寝る頃お腹すきます（笑
でも我慢して寝ますが目が覚めても、お腹は、すいてないですね。
運動は平日は午後からしてます。
土日は旦那が休みなので起きる前にカーヴィしちゃいます！！

おやすみなさい。