160/55.7 start!! へのコメント(No.5

  • No.5 みぃ

    12/08/30 18:28:19

    みゃぁさん、まぁさん、尻デカさんよろしくお願いします!!
    みんなでダイエット成功させましょうね☆

    朝*パン2枚、果物、ヨーグルト
    昼*炊き込みご飯、味噌汁、トマト煮込(少し)、厚揚げのあんかけ、キンピラ
    夜*ヨーグルト、ビスコ(約100㌔㌍)
    間食*アイス(約200㌔㌍)

    最近気が緩んでアイスを3日続けて食べてたけど、みんなでダイエット頑張るのでしばらく控えるようにがんばります!!

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