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匿名
不安神経症です。
きっかけはきっと１つじゃなく、でも悪化させる要因となったものの１つに旦那の裏切りがあります。
浮気とかではなく、金銭面で嘘をついていたのと、それをもうやらないと言ったのに３度程繰り返したことです。
それは根本が解決したので裏切りはないと思うんですが、トラウマにはなってます。
で、旦那が私に責められた時に黙り混んだり謝ったりする時に鼻をすする癖があって、最近それに似た顔を娘がするんです。それを見るとパニックを起こしそうになってしまって。
こういうのってどう乗り越えていったらいいんでしょう？アドバイスください
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No.12 匿名
KsCgg+zcze
12/07/15 18:50:16
>>9
あ、すみません鼻をすするくせは主さんかと勘違いしてました。
ご主人が普段から無意識でやってて娘さんが真似してるか、親子だから似てるか、でしょうね…
やはり頓服などて薬で対処したほうがいいのかと。
娘さんの前でパニックを起こしてしまったら、娘さんがトラウマになってしまうかもしれませんよ。
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No.11 匿名
hA7i4sllrQ
12/07/15 18:42:10
>>10
私もトラウマが原因の病気でした。
やっぱり記憶を遡って自分なりに納得し直すのが、道のりは長いけど本当の意味での乗り越えるってことになると思います。
ただ、1人でやるとかなり辛いです。家族や医者・薬の力を借りながら出来れば良いかなと思います。
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No.10 主 匿名
YSgcsl6Yo7
12/07/15 18:31:24
>>7
ありがとうございます。
おっしゃる通り、納得はしていませんし悔しくなることもたまにあります。
ただずっと出来事自体忘れていたので、最近になって娘を見て思い出し、なんとも言えない不安感に襲われました。
もう起きたこと過ぎたことなので記憶を消すことはできないし無かった事にはならないので、どう自分で乗り越えるかですよね。
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1件
No.9 主 匿名
YSgcsl6Yo7
12/07/15 18:28:34
>>6
ありがとうございます。
その癖というのは、私がそれを見て旦那との事を思い出してしまう癖でしょうか？
娘の前で言い合いしたわけではないので、娘は旦那の鼻のすすりかたは見たことないと思います。
なので、やはり親子だから似てるのか、私が過剰に結びつけてしまってるかですよね
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1件
No.8 主 匿名
YSgcsl6Yo7
12/07/15 18:26:03
>>3
>>4
ありがとうございます。
病院へは１年前くらいに初受診しました。
薬は弱い抗不安薬をもらっています。
でもやばい時しか飲んでいないのであまり薬に依存していません。
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No.7 匿名
hA7i4sllrQ
12/07/15 17:55:56
当時のこと解決はしたけど、納得はしてないんじゃない？
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1件
No.6 匿名
KsCgg+zcze
12/07/15 17:48:39
>>5
そうなんだね
じゃあまた早めに行って薬を処方してもらったほうがいいんじゃないかな。
主さんはその癖をなおす！
真似するってことは娘さんはよく見てるってことだよ
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1件
No.5 主 匿名
YSgcsl6Yo7
12/07/15 17:45:41
>>1
>>2
ありがとうございます。
心療内科には通院していますが、最後にいったのは３月頃です。
娘の鼻すすりは最近やりだしたので、この気持ちは最近です
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1件
No.4 匿名
hA7i4sllrQ
12/07/15 17:42:47
診断を受けてるってことは通院中？
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No.3 匿名
KsCgg+zcze
12/07/15 17:42:29
>>2
あ、病名がハッキリしてるってことは病院へは行ったのか
薬は処方してもらえなかったのですか？
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No.2 匿名
KsCgg+zcze
12/07/15 17:40:54
勇気がいるけど精神科へ行く
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No.1 ？
fdlM0tvpeG
12/07/15 17:19:44
薬のんでみたら？
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