

152㎝ 54㎏→45㎏を目指します！

今朝痩せてたので、朝ごはん食べるのがこわかったんですが、私はすぐリバウンドするのでパン食べました！
のんびりいきます

あいさん　まだまだ全然追いつけないですー、頑張ります！
Qooさん　バイキングいいなーたまには好きなものおなかいっぱい食べたいですよね！
マチ子さん　維持するのって大変ですよね、ストレッチやラジオ体操が毎日やるには一番いいみたいですね！
私はコアリズムは基本と応用しかやってないです(*_*;