夏までに目標43kg!!

匿名

リンゴ

12/04/30 11:46:39

155cm/49.2kg
体脂肪20.7%
B→86cm
W→64cm
H→84cm
二の腕→22cm
太もも→49cm
ふくらはぎ→32cm

毎日体重&体脂肪カキコミします!
その他の計測は週1で!

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.6 もも

    12/05/08 23:19:18

    一緒にダイエット頑張りたいです。GW食べ過ぎて…久しぶりに体重計乗ったら凄いことに…。さすがにヤバいです~(>.<)

    148センチ
    体重 49キロ
    体脂肪 28%

    また、明日来ます!

  • No.5 リンゴ

    12/05/08 08:47:21

    今朝の体重&体脂肪
    47.4kg
    20.3%

  • No.4 リンゴ

    12/05/07 11:05:24

    GWはバタバタしてカキコミこれなかった。。。

    今朝の体重&体脂肪
    48.8kg
    20.3%

    B86
    W63
    H83
    太もも48
    ふくらはぎ32
    二の腕22

    今週はもうちょっと体重へらして軽い筋トレもして頑張ります!!





    >>3
    スタイルいいだなんて、ありがとうございます!でも下半身がかなりたるんです(>_<)



  • No.3 匿名

    12/05/02 23:40:33

    十分スタイルいいのに~

  • No.2 リンゴ

    12/05/02 11:37:18

    今朝の体重&体脂肪
    48.8kg
    21.1%

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  • No.1 リンゴ

    12/05/02 00:01:52

    日にちが変わってしまった。。。
    今朝の体重&体脂肪
    48.8kg
    20.4%

1件~6件 ( 全6件)

*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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