159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント(No.79

  • No.79 モリリンモンロー

    12/04/07 23:15:10

    朝の体重 49.0/26

    朝食
    ・どん兵衛 250カロリー
    ・オレンジ 70カロリー

    昼食
    ・クルミパン 300カロリー
    ・ロールケーキ 50カロリー
    ・バナナ 80カロリー
    ・おにぎり 20カロリー

    間食
    ・枝豆 200カロリー
    ・ヨーグルト 80カロリー
    ・スルメ 30カロリー
    ・にゅうめん(しいたけ、にんじん、白菜、ネギ、カニカマ) 350カロリー
    ・もやしと水菜おひたし風 100カロリー
    ・レーズン100カロリー

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