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  • No.53 モリリンモンロー

    12/03/28 18:28:04

    朝の体重 49.2/25

    朝食
    ・オレンジ 35カロリー
    ・おにぎり(100g) 150カロリー
    ・乳酸菌飲料30カロリー
    ・パン 60カロリー

    昼食
    ・さつまいも 430カロリー
    ・スルメ 100カロリー
    ・プリン(3口)
    ・プリッツ 100カロリー
    ・酢豚 200カロリー

    夕食
    ・枝豆 100カロリー
    ・スープ(卵、舞茸、ネギ)
    100カロリー
    ・サラダ(もやし、玉ねぎ、糸コン) 350カロリー

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