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お正月用品、何買いましたか?
12/06/30 01:00:12
運動終わりました&#x{13:456C};&#x{13:4F50}; 腹筋 100回 スクワット 100回 ロングブレス 10回×3セット ダンベル(3.5Kg) 左右 各50回 足パカ 5分×2セット 昨日の足パカのせいか、ももが筋肉痛です&#x{13:4F51};
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.291 主 モリリンモンロー
12/06/30 01:00:12
運動終わりました&#x{13:456C};&#x{13:4F50};
腹筋 100回
スクワット 100回
ロングブレス 10回×3セット
ダンベル(3.5Kg)
左右 各50回
足パカ 5分×2セット
昨日の足パカのせいか、ももが筋肉痛です&#x{13:4F51};
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