159/49 start&#x{13:452B}; へのコメント(No.29

  • No.29 モリリンモンロー

    12/03/19 14:45:05

    朝の体重
    48.8kg/25%
    少し減ってた&#x{13:4741};


    【朝食】
    ・プリッツ(5本ぐらい)
    ・えびせん(1枚弱)
    ・ゼリー(1口)
    ・バナナ(1本)


    【昼食】
    ・みそ雑炊(ニンジン、シメジ、ネギ、シラス、タマゴ/どんぶり1杯)300カロリー
    ・クッキー(3枚)約100カロリー

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