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急上昇
40代、どうやって痩せたか教えて！
12/03/16 17:57:54
腹筋 50回 スクワット 50回 ダンベル(両腕)100回 ゴムチューブ 5分 子供に中断させられた&#x{13:4743}; 今日の昼、だらだら寝てしまって反省&#x{13:4F51};
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.14 主 ﾓﾘﾘﾝﾓﾝﾛｰ
12/03/16 17:57:54
腹筋 50回
スクワット 50回
ダンベル(両腕)100回
ゴムチューブ 5分
子供に中断させられた&#x{13:4743};
今日の昼、だらだら寝てしまって反省&#x{13:4F51};
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