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プールの進級が思うように受からない
11/12/30 00:05:37
旦那が産婦人科医なんだけど、常日頃からぐっとおしりに力をいれるようにしてるといいって。同時に小尻効果もあるってさ。
11/12/30 00:07:32
>>23 今やってみたけど、なかなか思い切り力が入りません…なんでだろ(´д｀)いっぱいやれば昔みたいに思い切り力が入るかな～。おなら我慢するのもいいのかな？
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古トピの為、これ以上コメントできません
11/12/30 00:10:26
>>24おなら我慢はダメだよ。からだによくない。
11/12/30 00:12:21
>>24私はやりはじめて三日くらいは筋肉痛になりました(>_<) でも一週間くらいで効果感じました。 一ヶ月もしたら、旦那に誉められましたよ(*^^*)
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No.23 匿名
11/12/30 00:05:37
旦那が産婦人科医なんだけど、常日頃からぐっとおしりに力をいれるようにしてるといいって。同時に小尻効果もあるってさ。
No.24 主 ありがとうございます！
11/12/30 00:07:32
>>23
今やってみたけど、なかなか思い切り力が入りません…なんでだろ(´д｀)いっぱいやれば昔みたいに思い切り力が入るかな～。おなら我慢するのもいいのかな？
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.25 匿名
11/12/30 00:10:26
>>24おなら我慢はダメだよ。からだによくない。
No.26 匿名
11/12/30 00:12:21
>>24私はやりはじめて三日くらいは筋肉痛になりました(>_<)
でも一週間くらいで効果感じました。
一ヶ月もしたら、旦那に誉められましたよ(*^^*)