ずっと痩せない私、がんばる!! へのコメント(No.17

  • No.9 匿名

    11/08/25 00:56:32

    >>7
    反復浴とは、お風呂に顔以外入って、出てを繰り返します。
    私は、42度のお湯に3分入って3分休憩を3回していますよ。
    水分補給を必ずして休憩中には体を洗ったりしてもOKみたいです。
    脂肪が燃えるそうです。まだ5日目くらいですが、私は変化なし。でもやせた人もいるみたいなので、継続して頑張ります。

  • No.17 7です

    11/08/25 18:09:15

    >>9教えていただき、ありがとうございます(o>ω<o)
    私もダイエット中なんですが、食事を減らして、運動して汗流しても、びくともしません…
    リバウンドしてしまったから、痩せるのが難しいのかな(T_T)
    主サンに教えてもらった反復浴も取り入れて、頑張ってダイエットします!
    ありがとうございました☆
    お互い頑張りましょうね♪

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