感情切り替え へのコメント(No.1

  • No.1 ジミーな鹿ミントン

    11/08/11 01:19:36

    特に怒りや悲しみを強く心に抱えてしまう場合って、気持ちが疲れてしまうから長引くと辛いよね。

    執着する心が悲しいのか、客観的に見て悲しいのか物事によって違うけど、敢えてそんな時に違う事をしてみるのも手かも知れないよね。

    何も手につかない!って感じなら、何もせず本とか何かをボーっと眺めるとか。

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