食後2時間後の血糖値 へのコメント(No.4

  • No.4 匿名

    11/07/28 17:07:41

    お礼遅くなりました。ありがとうごさいます。

    食べ始めてから‥になるんですね。

    食事時間は今まで早く食べてしまうクセがあったのですが、今は20~30分かけてゆっくり噛んで食べるようにしています。なので30分近くズレが出るので、お聞きしました。

    糖負荷もしました!糖負荷はスレスレのところでした。ただ念のため測るよう言われてます。
    糖負荷は甘いジュース?を飲み始めから飲み終えるまでが早いので、開始時間と変わらないので食事とは違うのかな?と思いました。

    教えてくださった方ありがとうごさいました!

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