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資格なし40代の方、何のお仕事してる?
11/07/12 16:54:04
4月の発売と同時にヤーナ初めました。 体重は-2キロ。 日曜以外は毎日続けてます。 最初の2ヶ月は食事に気を付けてもなかなか減りません。 これは脂肪が燃えて筋肉が増えてるからなんですよね。 2ヶ月過ぎた頃から徐々に落ち初めますよ。 主さん一緒に頑張りましょう!
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No.26 あやめ
11/07/12 16:54:04
4月の発売と同時にヤーナ初めました。
体重は-2キロ。
日曜以外は毎日続けてます。
最初の2ヶ月は食事に気を付けてもなかなか減りません。
これは脂肪が燃えて筋肉が増えてるからなんですよね。
2ヶ月過ぎた頃から徐々に落ち初めますよ。
主さん一緒に頑張りましょう!
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