• No.16 ☆ぁゅな☆

    11/06/22 09:04:20

    昨日朝 パン1個
    昼 ざるうどん
    夜 しょうが焼き、赤魚粕漬け、シュウマイ、油揚げ野菜挟み焼き、沢庵、蒲鉾刺身


    夕飯おかず食べ過ぎたからご飯抜いた(^_^;)

    6/22 50.3㌔


    とりあえず体重は戻った(>_<)
    でも今日から頑張らないとすぐ増えちゃうなぁー(泣)

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