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あ
11/05/20 12:58:49
かなりの大食漢で、今日の昼食に キャベツ半分 白菜4分の1 ﾓﾔｼ半袋 しめじ半パック アスパラ一束 アボカド一個食べました。アボカド以外は火を通しているのでｶｻは減っているのですが。。(ノд<。)゜。
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11/05/20 13:04:17
ありがとうございます(´ω｀) 食べ方は、蒸してポン酢で食べました☆
返信
11/05/20 13:02:56
私もそれくらいの量の野菜食べるほどのベジタリアン♪ もちろん野菜にもカロリーあるけど、油分がほぼないから太りにくいよ。 ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとかマヨネーズに気をつければ大丈夫♪
11/05/20 13:01:08
少ないじゃん…。 芋系とかアボカドは太るよ。
11/05/20 13:01:07
アボカドってカロリー高いよ。
11/05/20 13:00:47
アボカドは脂質多いよね…
11/05/20 13:00:46
味付けや食べ方にもよるのでは？
11/05/20 13:00:33
そんなに太らないと思うけど、何か付けて食べた？ マヨネーズとかなら、多少は太るかも？
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No.7 主 ぬし
11/05/20 13:04:17
ありがとうございます(´ω｀)
食べ方は、蒸してポン酢で食べました☆
返信
No.6 匿名
11/05/20 13:02:56
私もそれくらいの量の野菜食べるほどのベジタリアン♪
もちろん野菜にもカロリーあるけど、油分がほぼないから太りにくいよ。
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとかマヨネーズに気をつければ大丈夫♪
返信
No.5 あ
11/05/20 13:01:08
少ないじゃん…。
芋系とかアボカドは太るよ。
返信
No.4 匿名
11/05/20 13:01:07
アボカドってカロリー高いよ。
返信
No.3 あ
11/05/20 13:00:47
アボカドは脂質多いよね…
返信
No.2 匿名
11/05/20 13:00:46
味付けや食べ方にもよるのでは？
返信
No.1 匿名
11/05/20 13:00:33
そんなに太らないと思うけど、何か付けて食べた？
マヨネーズとかなら、多少は太るかも？
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