野菜も食べ過ぎれば太る?

匿名

11/05/20 12:58:49

かなりの大食漢で、今日の昼食に
キャベツ半分
白菜4分の1
モヤシ半袋
しめじ半パック
アスパラ一束
アボカド一個食べました。アボカド以外は火を通しているのでカサは減っているのですが。。(ノд<。)゜。

コメント

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  • No.1 匿名

    11/05/20 13:00:33

    そんなに太らないと思うけど、何か付けて食べた?

    マヨネーズとかなら、多少は太るかも?

  • No.2 匿名

    11/05/20 13:00:46

    味付けや食べ方にもよるのでは?

  • No.3

    11/05/20 13:00:47

    アボカドは脂質多いよね…

  • No.4 匿名

    11/05/20 13:01:07

    アボカドってカロリー高いよ。

  • No.5

    11/05/20 13:01:08

    少ないじゃん…。
    芋系とかアボカドは太るよ。

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  • No.6 匿名

    11/05/20 13:02:56

    私もそれくらいの量の野菜食べるほどのベジタリアン♪
    もちろん野菜にもカロリーあるけど、油分がほぼないから太りにくいよ。
    ドレッシングとかマヨネーズに気をつければ大丈夫♪

  • No.7 ぬし

    11/05/20 13:04:17

    ありがとうございます(´ω`)
    食べ方は、蒸してポン酢で食べました☆

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