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女子はシールが流行、男子は?
11/06/09 21:56:59
まるもさんすごい羨ましい!! 51キロ代!! 私も負けない!! ↓コメントありがとうございます☆ 私が気を付けているのは 炭水化物は子供と同じ量、 筋トレ毎日、 便秘しないように病院でもらった漢方薬を2日に一回飲む、 なるべく早く寝る、 位ですかね(^^;))) あとは目標あるので頑張れてます(//∇//) 夜ご飯 ご飯、唐揚げ、サラダ 体重53.2 太ももがマイナス1センチの51センチになりました♪ まだ太いから自分が納得できるまで頑張ります!!
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No.193 まぁらい☆
11/06/09 21:56:59
まるもさんすごい羨ましい!!
51キロ代!!
私も負けない!!
↓コメントありがとうございます☆
私が気を付けているのは
炭水化物は子供と同じ量、
筋トレ毎日、
便秘しないように病院でもらった漢方薬を2日に一回飲む、
なるべく早く寝る、
位ですかね(^^;)))
あとは目標あるので頑張れてます(//∇//)
夜ご飯 ご飯、唐揚げ、サラダ
体重53.2
太ももがマイナス1センチの51センチになりました♪
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