49キロ目標!!fight7キロ減!! へのコメント(No.139

  • No.139 マルモ

    11/05/24 23:17:21

    こんばんは~

    ままんまさん☆
    もう生理5日目で終わってもいい頃なのに体動かしてるからかまだ血止まらないんだ~(+_+)
    でも終わり頃だから減ってきてるのかな!?
    生理後の痩せ期が楽しみ(*^^*)
    朝食はダイエット中でも抜かない方がいいって言うよね~でも食べる気しないのわかるよぉ(>_<)

    昼 たこ焼き五個
    夜 ささみフライ少し、白米半分、サラダ、しじみの味噌汁
    間食 シフォンケーキ小さく切ったやつ
    どうしても甘いもの食べたくなっちゃって…(^-^;

    夜体重 52.7㌔ 24.8%
    体脂肪久々の24%台!

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