49キロ目標!!fight7キロ減!! へのコメント(No.133

  • No.133 マルモ

    11/05/23 13:22:39

    ままんまさん、食事制限すごい頑張ってるね!!
    私はどうしても夜食べ過ぎちゃう…見習います(;o;)
    足はやっぱ筋トレで締めるのが一番効くよねきっと(>_<)
    頑張ろうね☆

    朝 ピザトースト、コーヒー
    昼 ベーコンとレタスのパスタ

    朝食後体重 52.5㌔ 25.8%
    昨日半身浴二時間半したから?体重も体脂肪もダウンした(^^)v☆

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