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集合写真を強制してくる人がうざい
11/04/30 15:58:21
昨日の夜 とうふ、大根の煮物、セロリのサラダ50グラム 運動できず(:_;) 今日の体重 48.5キロ 今月のトータル -1.5キロ 朝ご飯 トースト(チーズのせ)、バナナ、プレーンヨーグルト、ゆで卵、コーヒー 昼ご飯 ご飯100グラム、大根の荷物、セロリのサラダ、エビフライ2 間食 団子 運動 踏み台30分 今月、2キロ落としたかったけど無理だった(+o+)あと、3.5!!頑張るぞ~(○´∀`○)
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.62 ゆー
11/04/30 15:58:21
昨日の夜
とうふ、大根の煮物、セロリのサラダ50グラム
運動できず(:_;)
今日の体重
48.5キロ
今月のトータル
-1.5キロ
朝ご飯
トースト(チーズのせ)、バナナ、プレーンヨーグルト、ゆで卵、コーヒー
昼ご飯
ご飯100グラム、大根の荷物、セロリのサラダ、エビフライ2
間食
団子
運動
踏み台30分
今月、2キロ落としたかったけど無理だった(+o+)あと、3.5!!頑張るぞ~(○´∀`○)
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