産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.217）

体重&#x{11:F9FA};47.3

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

昼&#x{11:F8D0};
ｸﾘｰﾑﾃﾞﾆｯｼｭ(3枚入) 427kcal

夜&#x{11:F8D0};
さばみりん
栗かぼちゃｺﾛｯｹ
わかめごはん 100g
玉葱と油揚げとえのきの味噌汁
&#x{11:F9EA};
りんご


今月のﾄｰﾀﾙ&#x{11:F8A2};
-0.3★


この1ｶ月、なにやってたんだろ..&#x{11:F8A4};
増えなかっただけﾏｼか´д`&#x{11:F9AD};

もうやだっ、
いい加減挫折しそう&#x{11:F8A3};


ﾋﾟｸﾆｯｸ&#x{11:F9EB};い～な～&#x{11:F89F};

手足口病、
ゆいｻﾝとこのちびちゃんも貰って来ちゃった?!ﾟεﾟ∞
やっぱ流行ってるんだね&#x{11:F9A5};