産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.164）

体重&#x{11:F9FA};47.8

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ

昼&#x{11:F8D0};
ﾒｰﾌﾟﾙめろん

夜&#x{11:F8D0};
ｹﾁｬｯﾌﾟﾗｲｽ 100g
ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙ 2つ
ﾎｳﾚﾝ草とｴﾋﾞのｿﾃｰ
ゆで卵&ﾐﾆﾄﾏﾄ2


最近暑いから、夜ご飯の用意だるい&#x{11:F9D2};&#x{11:F9AB};

うちの旦那も食後のお菓子は
絶対食べてる&#x{11:F9E9};
でも私、上の子を妊娠した時に
二人分&#x{11:F9CB};♪"
とか言ってww
食事制限しないで
食べたい時に好きな物食べてたら
20kg太っちゃったんだよね&#x{11:F9EB};笑
だから下の子妊娠した時は
ｼﾞｭｰｽ､お菓子､､
一切辞めたんだけど、
そのお陰で今もｽﾅｯｸ菓子には
あんまり興味がないから
目の前で食べててもあんまり苦じゃないかな&#x{11:F99B};
ただ、その分、
菓子ﾊﾟﾝ&#x{11:F9F2};が好きになっちゃって
一日一食は絶対食べちゃう&#x{11:F9D1};&#x{11:F9AC};