産後diet!!&#x{11:F9FA};★新 へのコメント（No.155）

昨日(21日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.7

朝&#x{11:F8D0};
おにぎり(ｼｿ)
唐揚げ

昼&#x{11:F8D0};
ﾒｰﾌﾟﾙめろん

夜&#x{11:F8D0};
野菜炒め
ｺﾛｯｹ(かぼちゃ)
納豆
なめこの味噌汁


今日(22日)の♪

体重&#x{11:F9FA};47.8

朝&#x{11:F8D0};
黒糖ﾅｲｽｽﾃｨｯｸ ﾐﾙｸｸﾘｰﾑ 380kcal

間食&#x{11:F8D1};
紫の野菜生活ｼﾞｭｰｽ

昼&#x{11:F8D0};
すき家 3種のﾁｰｽﾞ牛丼(ﾐﾆ) 635kcal

夜&#x{11:F8D0};
廻転寿司
･ｳｰﾛﾝ茶
･梅貝
･いくら
･まぐろ
･鳥唐揚
･ﾎﾟﾃﾄﾌﾗｲ


下の子も人見知り凄い..&#x{11:F998};
男の人で、帽子や眼鏡なんかしてたらｷﾞｬﾝ泣き&#x{11:F8A3};ww
上の子は人見知りなかったから
最初、戸惑った&#x{11:F8A4};