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急上昇
枕の向きはどっちの方角にしてる？
11/06/13 12:00:49
体重 48キロ 朝ご飯 カレーうどん少し、あんドーナツ1、りんご、プレーンヨーグルト、ｺｰﾋｰ、茹で卵 昼ご飯 カレーうどん 運動 踏み台30分、エアロバイク15分、モムチャンダイエット15分 やば！体重めちゃ増えてる(;O;)食べたからだけどさ。。今日、調整しなきゃ。
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No.136 ゆー
11/06/13 12:00:49
体重
48キロ
朝ご飯
カレーうどん少し、あんドーナツ1、りんご、プレーンヨーグルト、ｺｰﾋｰ、茹で卵
昼ご飯
カレーうどん
運動
踏み台30分、エアロバイク15分、モムチャンダイエット15分
やば！体重めちゃ増えてる(;O;)食べたからだけどさ。。今日、調整しなきゃ。
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