不安神経症とパニック障害

一緒なんですか？
四年前にパニック障害と診断され、今は発作は出ていません(電車は乗れない)
最近、何に対しても不安で仕方なくて良く病みます。子供の事やお金の事、仕事などが不安と言うかどうしたらいいか分からなくなり気持ちが落ち着きません。

色々調べてはみたのですが、良く分からず。
どなたか分かる方いますか？
今は精神科にも通ってないし薬も服用してません。
またパニックとは別の精神病なのでしょうか…｡

長々とすみません。